Cervello

Qui e ora. I benefici della mindfulness

La nostra mente è portata a divagare. Ma riportandola nel presente con le antiche tecniche della meditazione, si attivano circuiti cerebrali che, se allenati, possono portare molti vantaggi.

Sognare sapendo di sognare

Nel sogno lucido, si sogna con la consapevolezza di essere in uno stato onirico: un piccolo "superpotere" quotidiano, di cui la scienza ha dimostrato l'esistenza e che tutti possono coltivare.

Gli estremi della fantasia

Alcune persone sono capaci di creare nella propria mente immagini così vivide da sembrare reali, altri se chiudono gli occhi non vendo nulla. Perché? E che implicazioni ha questa differenza nel nostro modo di essere e di pensare? La scienza indaga.

La realtà del sogno

Durante i sogni facciamo esperienza dello stato di coscienza alterato più comune, nonché di uno dei più intensi e profondi: possiamo, con assoluta convinzione,...

Nel flusso dei pensieri e delle azioni

Chiunque abbia visto quel gol segnato il 22 giugno 1986 allo Stadio Azteca di Città del Messico non lo dimenticherà mai. Si stanno giocando...

Primo piano

In evidenza

Il Vantablack e la legge del corpo nero

Nell’anno dedicato dall’Unesco alla meccanica quantistica, è utile ricordare il problema che ha dato origine a questa teoria e che ruota attorno a un’idealizzazione...

Il video

Le vibrazioni di una ragnatela trasformate in suoni, progetto di sonificazione realizzato al MIT di Cambridge, Usa (Ian Hattwick, Isabelle Su, Christine Southworth, Evan Ziporyn, Tomás Saraceno e Markus Buehler).

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